NO TE DESESPERES... ¡SI SE PUEDE!!!

“Tal vez pienses que soy un soñador, pero no soy el único”
Imagine, John Lennon

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Me encanta observar las flores… Ok, ok, un momento, ¿Por qué tenia que comenzar este artículo de esta manera? De seguro algunas mentes maliciosas ya habrán pensado “A vaina, se perdió esta cosecha” o que se yo. Aclaro entonces, soy un macho latino con todas la de la ley; pero en todo caso la culpa es mía, pude haberme inventado un blog acerca de béisbol, de chistes, de política o hasta de poesías (aunque fuesen de otros los poemas pues de poeta poco tengo), ¡Pero no!, obstinado yo en compartir mis convicciones y pensamientos en relación a esa apasionante Búsqueda Personal, que al igual que yo, muchos de quienes me acompañan con sus visitas y comentarios en este blog, cada quien en su propio nivel, también disfrutan; y así lo digo, “la disfrutan” pues para quien ha decidido comprometerse desde su inconformidad con su propio proceso de reencuentro y crecimiento personal, cada día, con sus retos y oportunidades, con sus tristezas y alegrías, con nuestros vicios y también nuestros dones, con nuestras debilidades y fortalezas, se convierte en una nueva aventura, en una oportunidad de aprendizaje y desarrollo, en un disfrute…. Y vale la pena, este compromiso vale la pena, claro que si. Pero ya ven, ustedes con sus malos pensamientos me han desviado del tema, comienzo de nuevo.

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Me encanta observar las flores, me encanta la música, mirar al cielo, sentirme conectado con la naturaleza, pensar en mis hermosos hijos, en la bendición de verlos sonreír, sentir el amor de mi hermosa madre, mis hermanos y sobrinos; concentrar mi atención en estos y otros detalles, mas que detalles, pequeños milagros, me permiten, ante cualquier circunstancia, recobrar la conexión con mis sueños y pensamientos y actitudes positivas, recobrar la tranquilidad.

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Veamos como me explico… ¿Han visto alguna de esas telenovelas en las cuales a alguno de sus protagonistas (generalmente a ellas) los logran hacer pasar por enfermos mentales y los encierran a la fuerza en algún manicomio? Repasemos la escena, a la persona en cuestión primero la sujetan, esta se revela ante la situación, llora, grita, se sacude, “patadas y mordiscos” con todo aquel que se le acerca... y entonces le colocan la camisa de fuerza, mientras mas se resiste con mas fuerza son apretadas las correas de la camisa, el objetivo es inmovilizar a la persona, y si la camisa de fuerza no es suficiente, entran en escena dos luchadores de Sumo, de dos metros de alto por uno de ancho cada uno, la colocan en una cama y la amarran a la misma con fuertes correas, se siguen resistiendo, la desesperación y la impotencia se apoderan de la persona, incluso la verdadera locura se puede hacer presente, pero ya no se puede mover.

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¡NO TE DESESPERES!

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He utilizado la descripción anterior para intentar ilustrar como actúan los pensamientos y las emociones negativas sobre nosotros mismos, hasta el punto de inmovilizarnos o hacernos actual incluso contra nuestra integridad física y/o mental; y es que cuando ante circunstancias adversas (presentes, pasadas o de supuestos futuros) sentimos perder el control, la inmensa mayoría de las veces nos revelamos de forma impulsiva, “pateamos y mordemos”, caemos en desesperación, y es aquí cuando las mismas emociones y pensamientos negativos que nos han afectado se transforman un nuestras propias camisas de fuerza con “Yokozunas” incluidos, que mientras mas nos rebelamos, mientras mas nos desesperamos, mas “presión” hacen sobre nosotros hasta que terminan inmovilizándonos, o incluso haciéndonos tomar lamentables decisiones productos de una absoluta perdida, momentánea o muy prolongada a veces, de nuestra capacidad de raciocinio, de pensamiento lógico, de esperanza y fe.

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Y es que al desesperarnos:

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A) Perdemos toda capacidad de ver las cosas con claridad, nuestros pensamientos se nublan por completo, por lo cual…

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B) No vemos las soluciones, aunque las tengamos al frente, pues nuestra capacidad de análisis objetivo desaparece, lo que nos lleva a otro punto:

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C) Negamos o no aceptamos la realidad, lo cual lógicamente nos lleva a no aceptar tampoco nuestras responsabilidades en relación a las circunstancias que nos afectan, nos asumimos como “victimas” y por lo tanto:

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D) Buscamos culpables, achacamos la culpa absoluta de nuestra situación actual a factores externos, (nuestra mala suerte, influencia de nuestros padres, ese condenado hombre, aquella ingrata mujer, Bush, y un largo etc.)

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E) Al ser victimas y culpar a otros no aprendemos de nuestras experiencias, con lo cual caemos en el círculo vicioso de cometer los mismos errores y tropezar una y otras vez con las mismas experiencias negativas, no cerramos nuestros ciclos.

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Desde la “F” a la “Z” todas las que se te deben haber ocurrido mientras lees este escrito y que sería interesante y de antemano te agradezco si nos las compartes en los comentarios.

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Observo las flores, escucho la música que me gusta, disfruto la naturaleza, el amor y la alegría de mis hijos, y de mi familia toda, creo en la manifestación de nuestro Dios en los pequeños detalles pues aquí reside mi secreto y mi humilde consejo, no te desesperes, busca y concéntrate, aunque sea algunos minutos al día, cada día, en aquellas cosas que en tu entorno o dentro de ti mismo, dentro de ti misma, sabes que te hace feliz, que te trae tranquilidad, persiste hasta que se vuelva un habito, y las correas de esa camisa de fuerza, no podrán inmovilizarte jamás. (Ni tampoco los gordos grandotes peleadores de Sumo)

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Y por favor, mientras nos continuemos afirmando a nosotros mismos “no es tan fácil” no será fácil, como lo dice Henry Ford si creemos que podemos o creemos que no, estamos en lo cierto. Alex Dey, Cesar Lozano y muchos otros estudiosos del comportamiento humano coinciden en un importante y sabio consejo: “Comienza actuando y terminaras creyendo”, solo tu decides con que alimentas tus pensamientos, si puedes salir adelante, si puedes superar esa situación, si puedes dejar atrás los rencores, dudas y temores, si puedes lograr lo que deseas... ¡Depende de ti!

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Muchos Éxitos y Bendiciones, Piensa en Grande… Mantén la Calma y ¡Disfruta el Camino!

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“La mayor victoria, es la conquista de uno mismo”
Platón

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